Zutatenliste
Für 4 Portionen
- 4 mittelgroße Möhren
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 1–2 Knoblauchzehen
- 2–3 EL Olivenöl
- 1 TL Gemüsebrühe (Instant)
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 Dose Tomaten (850 ml)
- 300 g Nudeln, z. B. Tortiglioni
- Salz
- schwarzer Pfeffer
- 150 g Feta
- 2 EL Schmand oder Crème fraîche
- optional Oregano zum Garnieren
- Fett für die Form
So wird's gemacht
Tomaten-Möhren-Sauce
- Möhren schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden.
- Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln.
- Olivenöl in einem Topf erhitzen.
- Zwiebel und Knoblauch darin glasig anschwitzen.
- Mit ¼ l Wasser ablöschen und aufkochen lassen.
- Gemüsebrühe und Oregano einrühren.
- Zugedeckt ca. 5 Minuten köcheln lassen.
- Tomaten samt Saft hinzufügen und grob zerkleinern.
- Alles offen weitere ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
Nudeln vorbereiten
- Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze, 175 °C Umluft oder Gas Stufe 3 vorheizen.
- Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten bissfest garen.
- Abgießen und gut abtropfen lassen.
- Feta grob raspeln oder zerbröseln.
- Die Hälfte des Fetas unter die Nudeln mischen.
Auflauf schichten
- Eine Auflaufform einfetten.
- Nudeln gleichmäßig darin verteilen.
- Tomaten-Möhren-Sauce darübergeben.
- Schmand oder Crème fraîche in kleinen Klecksen darauf verteilen.
- Mit dem restlichen Feta bestreuen.
Backen
- Nudelauflauf im vorgeheizten Ofen ca. 25–30 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
- Nach Belieben mit etwas Oregano garnieren.
- Kurz ruhen lassen und anschließend servieren.
Tipp
Die Nudeln nur bissfest kochen, da sie im Ofen noch weitergaren. Die Möhren-Tomatensauce darf vor dem Einschichten ruhig etwas kräftiger gewürzt sein – die Nudeln und der Schmand mildern den Geschmack beim Backen.
Beilagen-Tipp
Ein griechischer Bauernsalat mit Gurke, Tomaten, roten Zwiebeln und Oliven passt hervorragend dazu. Auch ein Klecks Tzatziki oder etwas geröstetes Fladenbrot rundet den Auflauf schön ab.
Vorbereitungszeit: ca. 20 Minuten
Koch-/Brat-/Back- und Garzeit: ca. 40 Minuten
Gesamtzeit: ca. 1 Stunde
